Tous les articles par Juliette Mattioli
Regards de Printemps 2021
Variation florale 🌸
Autres curiosités
Regards d’Hiver 2020
Eglise Saint Eustache
Passage du Cerf
Ancien Felix Potin , boulevard de Sébastopol
Sens interdit d’Abraham CLET, un sculptueur « street artist »
L’orchidée incarne donc la beauté suprême, la splendeur la sensualité. Elle parle d’amour et de séduction.
Regards d’automne 2020
Un bac de plantes aux pieds des tours de la Défense
Street-art : une fresque de flammes, rue du Faubourg-Saint-Martin au niveau de la gare de l’Est – Paris 10ème
Au sommet du fronton est de la Gare de l’Est trône une sculpture figurant Verdun du sculpteur Henri Varenne.
Street Art sur un container dans le 10ème
Le charme des passages parisiens: le passage de l’Ancre
Parfois, en flânant dans Paris, il suffit de lever les yeux pour découvrir de magnifiques façades d’immeubles
La Gare du Nord est une véritable invitation au voyage
Que de souvenirs vécus dans ce lycée Pasteur de Neuilly
Un vrai paysage d’automne
Mes publications
Livre
- M. Schmitt, J. Mattioli, (2013), Morphologie Mathématique, Presses des MINES
- M. Schmitt, J. Mattioli. (1994), Morphologie Mathématique. Masson.
Conférences internationales
- J. Mattioli, X. Le Roux, B. Braunschweig, L. Cantat, F. Tschirhart, B. Robert, R. Gelin, Y. Nicolas. (2023) AI engineering to deploy reliable AI in industry, in IEEE 6th International Conference on Artificial Intelligence for Industries (AI4I 2023)
- J. Mattioli, H. Sohier, A. Delaborde, K. Amokrane-Ferka, A. Awadid, et al.. (2023) An overview of key trustworthiness attributes and KPIs for trusted ML-based systems engineering, AAAI Spring Symposium 2023 SS-23-02 « AITA: AI Trustworthiness Assessment ».
- J. Mattioli, H. Sohier, A. Delaborde, G. Pedroza, K. Amokrane, et al.. (2023) Towards a holistic approach for AI trustworthiness assessment based upon aids for multi-criteria aggregation. SafeAI 2023 – The AAAI’s Workshop on Artificial Intelligence Safety. ⟨hal-04086455⟩
- M. Adedjouma, Ch. Alix, L. Cantat, E. Jenn, J. Mattioli, B. Robert, F. Tschirhart, JL Voirin (2022) Engineering Dependable AI Systems, in IEEE 17th International Conference on System of Systems Engineering (SoSE)
- J. Mattioli, C. Laudy, PO Robic, HG Chale-Gongora (2022) Body-of-Knowledge development by using Artificial Intelligence, in IEEE 17th International Conference on System of Systems Engineering (SoSE)
- J. Mattioli; G. Pedroza; S. Khalfaoui; B. Leroy (2022) Combining Data-Driven and Knowledge-Based AI Paradigms for Engineering AI-Based Safety-Critical Systems, in The AAAI’s Workshop on Artificial Intelligence Safety (SafeAI 2022)
- J. Mattioli, P-O. Robic, E. Jesson (2022) Information Quality: the cornerstone for AI-based Industry 4.0, in The 5th International Conference on Emerging Data and Industry 4.0 (EDI40), Procedia Computer Science, Volume 201, Pages 453-460
- HG. Chale-Gongora, J. Mattioli, PO. Robic (2022) On the use of Artificial Intelligence for Product-Service Systems. The 13th Complex Systems Design & Management (CSD&M) conference.
- Ch. Alix; M. Chattington; J. De Heer; J. Mattioli; PO. Robic; D. Lafond (2021) Empowering Adaptive Human Autonomy Collaboration with Artificial Intelligence, in IEEE 16th International Conference on System of Systems Engineering (SoSE)
- J. Mattioli, P. Perico, PO. Robic. (2020) Artificial Intelligence based Asset Management, in IEEE 15th International Conference on System of Systems Engineering (SoSE)
- J. Mattioli, P. Perico, PO. Robic. (2020) Improve Total Production Maintenance with Artificial Intelligence, in IEEE 3rd Artificial Intelligence for Industries (AI4I 2020)
- P. Perico, J. Mattioli. (2020) Empowering Process and Control in Lean 4.0 with Artificial Intelligence, in IEEE 3rd Artificial Intelligence for Industries (AI4I 2020)
- J. Mattioli, M. Fiammante (2020) Empowering mission preparation with AI, in the 2nd Conference of Artificial Intelligence for Defense (CAID 2020)., p102-109.
- R. Farah, S. Hallé, J. Li, F. Lécué, B. Abeloos, D. Perron, J. Mattioli, PL. Gregoire, S. Laroche, M. Mercier, P. Cocaud (2020) Reasoning Engine for Support Maintenance, in 19th International Semantic Web Conference (ISWC 2020).
- C. Laudy, J. Mattioli, L. Mattioli (2018) Semantic Information Fusion Algebraic Framework Applied to Content Marketing, 21th International Conference on Information Fusion (FUSION’18)
- C. Laudy, E. Deparis, G. Lortal, J. Mattioli. (2013) Multi-granular Fusion for Social Data Analysis for a Decision and Intelligence Application, 16th International Conference on Information Fusion (FUSION’13).
- G. Lortal, C. Laudy, E. Deparis, J. Mattioli, (2013) Approaches for Multi-granular Fusion for Social Data Analysis for a Decision and Intelligence Application, in Proceedings of Modeling Decisions for Artificial Intelligence.
- E. Deparis, M.H. Abel, G. Lortal, J. Mattioli (2013), Designing a System to Capitalize Both Social and Documentary Resources, in Proceedings of the 17th IEEE International Conference on Computer Supported Cooperative Work in Design.
- E. Deparis, M.H. Abel, G. Lortal, J. Mattioli (2013) Exploring an Organizational Social Network through Its Digital Ecosystem Activities. 3PGCIC, pp. 701-706
- F. Matarese, D. Di Crescenzo, A. Strano, F. Aligne, J. Mattioli (2012), An Interoperable Reconstruction and Recovery Decision Support Tool for Complex Crises Situations, In System of Systems Engineering (SoSE), 2012 7th International Conference on. IEEE, 2012. p. 525-530.
- E. Deparis, MH. Abel, J. Mattioli. (2011) Modeling a social collaborative platform with standard ontologies. In Proceedings of the Workshop on Knowledge Acquisition, Reuse and Evaluation of the 7th International Conference on Signal-Image Technology & Internet-Based Systems.
- E. Deparis, MH. Abel, G. Lortal, J. Mattioli (2011). Knowledge Capitalization in an Organization Social Network, In Proceedings of the International Conference on Knowledge Management and Information Sharing. 2011. p. 217-222.
- F. Aligne, J. Dréo, J. Mattioli, (2009) AMETRINE: a Humanitarian Camp Management System, Disaster Management 2009 conference, New Forest, UK, 23-25 sept. 2009.
- F. Aligne, J. Mattioli (2008). Situation understanding process: the cornerstone for crisis management support, in Pre-ICIS Workshop on Supporting real-time decision-making: The role of context in decision support on the move, December 2008.
- FX. Josset, J. Mattioli. (2007) SERKET: An open software platform for preventive security in public crowded places and for large events. In Proceedings of the SAFE’07 (Safety and Security Engineering).
- M. Hemaissia, A. El Fallah Seghrouchni, C. Labreuche, J. Mattioli (2007), A Multilateral Multi-issue Negotiation Protocol, AAMAS’07.
- J. Mattioli, N. Museux, M. Hemaissia, C. Laudy, (2007) A crisis response situation model in Proceedings of the 10th International Conference on Information Fusion, Fusion’07
- H. Soubaras, J. Mattioli, (2007) Injury Worsening Risk Modeling and Rescue Emergency Analysis in a Disaster, in Proceedings ISCRAM 2007 (Intelligent Human-Computer Systems for Crisis Response and Management), p. 1-5, 13-16 May 2007
- N. Museux, J. Mattioli, C. Laudy, H. Soubaras (2006). Complex Event Processing approach for Strategic Intelligence. In Proceedings 9th International Conference on Information Fusion, Fusion 2006.
- C. Sedogbo, J. Mattioli, C. Laudy, N. Museux (2006). Information Fusion: A key issue for Cognitive Decision Support. In Proceedings COGnitive systems with Interactive Sensors, Information Fusion, CoGis 06
- M. Hemaissia, A. El Fallah-Seghrouchni, G. Marchalot, J. Mattioli (2006) A Multi-Agent System with Negotiator Agents for a Maritime Supervision System, in Proceedings CoGis 06.
- M. Hemaissia, A. El Fallah Seghrouchni, C. Labreuche, J. Mattioli (2006) Cooperation-based Multilateral Multi-issue Negotiation for Crisis Management« , In Proceedings AAMAS’06 International Workshop on Rational, Robust and Secure Negotiations in Multi-Agent Systems.
- I. Hurbain, C. Ancourt, F. Irigoin, M. Barreteau, N. Museux, F. Pasquier, J. Mattioli (2006). « A case study of design space exploration for embedded multimedia applications on SoCs« . In Seventeenth IEEE International Workshop on Rapid System Prototyping (RSP’06) (pp. 133-139). IEEE.
- M. Hemaissia, A. El Fallah Seghrouchni, J. Mattioli (2005) Enhanced Maritime Situation Awareness with Negotiator Agents, in Proceedings Defence Applications of Multi-Agent Systems (DAMAS) Workshop in AAMAS’05, p. 108-117.
- F.-X. Josset, J. Mattioli. (2005) Combined Management of Dynamics and Uncertainty in Risk Assessment, Proceedings RMCI 05 (2nd Symposium on Risk Management and Cyber-Informatics).
- F.-X. Josset, J. Mattioli (2005) Risk Assessment in Dynamical and Uncertain Systems: Application to a Marine Pollution Case, Proceedings Qualita 2005.
- C. Laudy, J. Mattioli, N. Museux (2005) « Cognitive Situation awareness for Information Superiority« , IST Panel on Information Fusion for Command and Control, The Hague, The Netherlands
- F.-X. Josset, J. Mattioli (2004) A New Trend for Handling Risk in Dynamical Systems. In Proceedings 11th International Conference on the Foundations & Applications of Utility, Risk and Decision Theory (FUR XI)
- J. Mattioli, F.-X. Josset. (2004) A Viable Modelling Approach for Risk Assessment in Uncertain Environments. in Proceedings 10th International Conference on Information Processing and Management of Uncertainty in Knowledge-Based Systems (IPMU 04), vol. 3, p. 1617-1624.
- S. de Givry, P. Gérard, L. Jeannin, J. Mattioli, N. Museux, P. Savéant (2002) A constraint optimisation framework for real-time applications, Proceedings Sixth International Conference on AI Planning & Scheduling (AIPS’02).
- J. Mattioli, N. Museux, J. Jourdan, P. Savéant, S. de Givry (2001) Constraint Optimization Framework for Mapping a Digital Signal Processing Application onto a Parallel Architecture, In Proceedings CP 01.
- P. Gérard, S. de Givry, J. Jourdan, J. Mattioli, N. Museux, Pierre Savéant (2001) How does constraint technology meet industrial constraints ? On-Board Autonomy: ESA Workshop.
- S. de Givry, Y. Hamadi, J. Mattioli, P. Gérard, M. Lemaître, G. Verfaillie, A. Aggoun, I. Gouachi, T. Benoist, E. Bourreau, F. Laburthe, P. David, S. Loudni, and S. Bourgault (2001) Towards an on-line optimisation framework In Proceedings CP-2001 Workshop on On-Line combinatorial problem solving and Constraint Programming (OLCP’01), p. 45-61, Paphos, Cyprus, December 1 2001
- M. Barreteau, Ph. Bonnot, T. Grandpierre, P. Kajfasz, Ch. Lavarenne, J. Mattioli, Y. Sorel. (2000) « PROMPT: A Mapping Environment for Telecom Applications on “System on a Chip”« . In Proceedings CASE’00, International Conference on Compilers, Architecture and Synthesis for Embedded Systems, p. 41-47, San Jose, USA.
- C. Ancourt, D. Barthou, C. Guettier, F. Irigoin, B. Jeannet, J. Jourdan, J. Mattioli (1997), Automatic data mapping of signal processing applications. In Proceedings Application-Specific Systems, Architectures and Processors, IEEE International Conference on. IEEE, 1997. p. 350-362..
- R. Horak, J. Mattioli (1996) Target detection of very dim objects using grey-level morphological top-hat. In Proceedings Europto 1996 (Conference on new image processing techniques) SPIE, Vol. 2785, p. 105-116.
- J. Mattioli, M. Schmitt. (1994) Learning the Identity with Basic Morphological Operators. (Potato peeler algorithm)« . In Proceedings SPIE: Image Algebra and Morphological Image Processing V, San Diego.
- J. Mattioli. (1993) « Differential relations of morphological operators« , In Proceedings 1st Int. Mathematical Morphology and its Application to Signal Processing, Barcelona, p. 162-167.
- J. Mattioli. (1993, June). Differential inclusions for mathematical morphology. In Proceedings Image Algebra and Morphological Image Processing IV (Vol. 2030, pp. 12-23). International Society for Optics and Photonics.
- J. Mattioli, M. Schmitt. (1993) An Efficient Algorithm for Computing the Antigranulometry. In Proceedings SPIE: Image Algebra and Morphological Image Processing IV, Volume 2030, p. 167-178, San Diego.
- M. Schmitt, J. Mattioli, (1992) « »Shape recognition combining mathematical morphology and neural networks. Proceedings SPIE Vol. 1469, p. 392-403, Applications of Artificial Neural Networks II.
- J. Mattioli, M. Schmitt, E. Pernot, F. Vallet. (1991) « Shape discrimination based on mathematical morphology and neural networks« . In Proceedings International Conference on Artificial Neural Networks, p. 112-117.
Chapitre de livres
- F. Aligne, J. Mattioli, (2010) Chapter 6: The role of context for crisis management cycle, p. 113-132 ; in: Burstein, Frada; Brézillon, Patrick; Zaslavsky, Arkady (Eds.), “The Role of Context in Decision Support on the Move”, Series: Annals of Information Systems, Vol. 13, 1st Edition., 2011, XXX, 320 p. 68 illus., Softcover, ISBN: 978-1-4419-7405-1.
- J. Mattioli (2009), Comprendre et choisir, les défis des systèmes d’information et d’aide à la décision. Monographie SEE, Gestion de la complexité et de l’information dans les grands systèmes critiques, CNRS Editions, janvier 2009, ISBN : 978-2-271-06828-6.
- M. Hemaissia, A. El Fallah Seghrouchni, C. Labreuche, J. Mattioli (2008) Cooperation-Based Multilateral Multi-Issue Negotiation for Crisis Management. Book Series Studies in Computational Intelligence Vol 89/2008, ISBN 978-3-540-76281-2, p. 81-100.
- H. Soubaras, J. Mattioli (2008) Prévision de l’Évolution future du Risque dans les systèmes Markoviens, Ouvrage Collectif « Diagnostic des Systèmes Complexes », D. Lefebvre and H. Chafouk, Ed., ISBN : 9954-8992-0-0, p. 157-181.
- J. Mattioli, L. Doyen, L. Najman. (1996) Lattice operators underlying dynamic systems, p. 23-30 Mathematical Morphology and its applications to Image and Signal Processing. Kluwer Academic Publishers.
- F. Huet, J. Mattioli. (1996) A textural analysis by mathematical morphology. In P. Maragos, R. Schafer, and M. Butt, editors, Mathematical morphology and its applications to image and signal processing, p. 297-304, Boston. Kluwer Academic Publishers.
- J. Mattioli, M. Schmitt. (1994) On Information Contained In The Erosion Curve, p. 177-186. Shape in Picture, Mathematical Description of Shape in Grey-level Images. Nato ASI Series F Vol. 126, Springer-Verlag.
- L. Doyen, J. Mattioli, L. Najman. (1994) Mutational Equations of Morphological Dilation Tubes, p. 13-20. Mathematical Morphology and its applications to Signal Processing. Kluwer Academic Publishers.
- J. Mattioli. (1994) Minimal Generator Basis of a Finite Structural Opening, p. 61-68. Mathematical Morphology and its applications to Signal Processing. Kluwer Academic Publishers.
Articles dans une revue
- J. Mattioli, B. Braunschweig. AITA: AI trustworthiness assessment. AI magazine, 2023, 1-2, ⟨10.1002/aaai.12096⟩. ⟨hal-04129465⟩
- K. Kapusta, J. Mattioli, B. Addad (2022) « Comment appliquer l’IA à la cybersécurité ? », magazine ActuIA, N°9
- L. Cervoni, J. Mattioli (2022) « L’IA hybride : tentative de représentation de la complexité de l’intelligence humaine », magazine ActuIA, N°9
- J. Mattioli, B. Braunschweig, L. Cantat, R. Gelin, F. Jurie, F. Tschirhart (2022) « Garantir la confiance des systèmes critiques à base d’apprentissage grâce à l’ingénierie », magazine ActuIA, N°8
- J. Mattioli (2022) « IA & industrie : quelles perspectives à cinq ans ? », magazine ActuIA, N°7
- F. Soulie Fogelman, J. Mattioli (2021) « L’IA en entreprise », magazine ActuIA, N°5
- J. Mattioli, L. Cervoni, F. Rousseaux (2021) « L’intelligence artificielle symbolique : utiliser l’abstraction pour le raisonnement », magazine ActuIA, N°4
- J. Mattioli , Ch. Meyer. (2019) Les défis de l’IA de confiance. Bibliothèque Tangente. N° 68. p. 134-139. Editions POLE Paris, 2019 ISBN : 2-84884-227-X EAN : 9782848842271 ISSN : 2263-4908
- J. Mattioli, Ch. Meyer. (2018) L’Intelligence artificielle au service des systèmes critiques. REE N° REE 2018-4, Dossier L’IA et l’industrie
- E. Deparis, MH. Abel, G. Lortal, J. Mattioli, (2014) Information management from social and documentary sources in organizations. In Computers in Human Behavior, Vol. 30, p. 753-759
- K. Artiouchine, P. Baptiste, J. Mattioli. (2008) The K King Problem, an Abstract Model for Computing Aircraft Landing Trajectories: On Modeling a Dynamic Hybrid System with Constraints. INFORMS Journal on Computing 20(2): 222-233.
- F-X Josset, J. Mattioli, N. Museux, (2007) SERKET: Une infrastructure logicielle ouverte pour la sécurité des lieux publics et des grands événements, Revue de l’Electricité et de l’Electronique, Spécial Sécurité Globale, N°10 Novembre 2007.
- S. de Givry, L. Jeannin, F. Josset, J. Mattioli, N. Museux, P. Savéant. (2002) The Thales constraint programming framework for hard and soft real-time applications. The PLANET Newsletter, Issue 5 ISSN 1610-0212, p. 5-7, December 2002
- J. Mattioli, L. Doyen, L. Najman. (1996) Lattice Operators Underlying Dynamic Systems. Set-Valued Analysis. 4 (2). p. 119–134.
- L. Doyen, L. Najman, J. Mattioli. (1995) Mutational Equations of Morphological Dilation Tubes. Journal of Mathematical Imaging and Vision. p. 219–230.
- J. Mattioli (1995) Minkowski operations and vector spaces. Set-Valued Analysis 3, p. 33–50.
- M. Schmitt, J. Mattioli. (1994) Strong and weak convex hulls in non-Euclidean metric: Theory and Application. Vol 15, p. 943-947. Pattern recognition letters.
- J. Mattioli. (1993) Relations Différentielles d’Opérations de la Morphologie Mathématique. C.R. Acad. Sci. Paris, t. 316, Série I, p. 879-884.
- J. Mattioli, M. Schmitt. (1993) Discrimination de Formes en Morphologie Mathématique. C.R. Acad. Sci. Paris, t. 317, Série I, p. 807-810.
- J. Mattioli, M. Schmitt.(1992). Inverse problems for granulometries by erosion. Journal of Mathematical Imaging and Vision, 2(2-3), 217-232.
Conférences Nationales
- J. Mattioli, F. Terrier, L. Cantat, R. Gelin, J. Chiaroni, H. Amadou-Boubacar, E. Escorihuela, S. Picard and Ch. Alix. (2021) IA de confiance : condition nécessaire pour le déploiement de l’IA dans les systèmes critiques; 7ème conférence sur les Applications Pratiques de l’Intelligence Artificielle APIA2021, p. 34-41.
- J. Mattioli, S. Lamoudi, PO. Robic. (2019) La gestion d’actifs augmentée par l’intelligence artificielle. 5ème conférence sur les Applications Pratiques de l’Intelligence Artificielle APIA2019.
- J. Mattioli, PO. Robic, T. Reydellet (2018). L’intelligence artificielle au service de la maintenance prévisionnelle, 4ème conférence sur les Applications Pratiques de l’Intelligence Artificielle APIA2018.
- E. Deparis, MH. Abel MH., G. Lortal, et J. Mattioli, (2013), Gestion de connaissance pour l’entreprise prenant en compte les interactions sociales, in Actes de la 31e conférence d’informatique des organisations et systèmes d’information et de décision, pp. 335–350, Paris, France, 2013.
- E. Deparis, MH. Abel MH., G. Lortal, et J. Mattioli, (2013), Modélisation sociale d’une organisation et usage de son réseau, in Actes de la conférence d’ingéniérie des connaissances, Lille, France, 2013.
- G. Lortal, E. Deparis, C. Laudy, S. Moretti, J. Mattioli. (2013) Un bouquet de théories pour une plateforme de décision stratégique à base de réseaux sociaux, in 24ème journées francophones d’Ingénierie des Connaissances (IC), Lille, France, July 2013
- E. Deparis, MH. Abel and J. Mattioli (2012). Modélisation d’une Plate-forme Sociale de Collaboration à l’aide de standards du Web Sémantique. In Actes De La 12ème Conférence Internationale Francophone Sur l’Extraction Et La Gestion De Connaissances. EGC. 2012. p. 565-566.
- E. Deparis, MH. Abel and J. Mattioli (2011). Capitalisation des échanges informels en entreprise via les réseaux sociaux. In Actes de l’atelier Web Social d’EGC 11, pages 35 – 42.
- J. Mattioli, C. Sedogbo (2008) Enjeux induits par la supériorité informationnelle dans le cadre des opérations réseaux centrées. Symposium 3AF (L’Europe et la transformation de ses forces), session C4I.
- FX. Josset, J. Mattioli, N. Museux (2007) SERKET : Une infrastructure logicielle ouverte pour la sécurité des lieux publics et des grands événements, Workshop Interdisciplinaire sur la Sécurité Globale (WISG’07)
- H. Soubaras, J. Mattioli (2007) Une approche Markovienne de la prévision de l’évolution du risque, Proceedings QUALITA 2007, p. 64-71.
- K. Artiouchine, P. Baptiste, J. Mattioli. (2005) Le problème des n−rois : un modèle des systèmes dynamiques. In Actes de ROADEF-05.
- F.-X. Josset, J. Mattioli. (2004) Un modèle viable pour évaluer les risques en environnement incertain. Proceedings National Conference on Risk Management and Dependability (Lambda-Mu14), vol. 2, p. 517-522
- F. Barbaresco, J. Mattioli (2003) Défis des Radars homéostatiques, Ruptures en radar Technologies et Concepts d’après-demain, colloque SEE.
- J. Mattioli, K. Artiouchine (2003) Noyau de viabilité : une contrainte globale pour la modélisation de systèmes dynamiques, Actes des 12èmes Journées Francophones de Programmation en Logique et avec Contraintes (JFPLC’2003), ISBN 2-7462-0739-7, Hermès, p. 19-32.
- N. Museux, L. Jeannin, P. Savéant, F. Le Huédé, F-X Josset, J. Mattioli (2003) Claire/Eclair© : Un environnement de modélisation et de résolution pour des applications d’optimisation combinatoires embarquées, Actes des 12èmes Journées Francophones de Programmation en Logique et avec Contraintes (JFPLC’2003), ISBN 2-7462-0739-7, Hermès, p. 83-96.
- J. Mattioli, (2002) PLATON : un support technologique pour le développement de système d’aide à la décision, In Proceedings ROADEF 2002.
- Ph. Bonnot, Ph. Kajfasz, M. Barreteau, J. Mattioli, C. Ancourt, F. Irigoin, B. Dion, (2000) PROMPT Placement Rapide Optimisé sur Machines Parallèles pour applications Télécoms In Proceedings AAA 2000
- M. Barreteau, J. Jourdan, J. Mattioli, N. Museux, C. Ancourt, F. Irigoin, (2000) Programmation Logique avec Contraintes appliquée au Placement : une Méthodologie, un Outil, In Proceedings AAA 2000
- J. Mattioli, M. Schmitt. (1992) Enveloppes convexes dans le plan muni de métriques non euclidiennes. In Géométrie discrète en imagerie, fondements et applications, p. 137–154.
Divers
- J. L. Adam, M. Adedjouma, P. Aknin, C. Alix, X. Baril, G. Bernard, … & et al. (2022). « Towards the engineering of trustworthy AI applications for critical systems-The Confiance. ai program« . hal-03798870, version 1
- J. Mattioli, A. Delaborde, S. Khalfaoui, F. Lecue, H. Sohier, & F. Jurie. (2022). « Empowering the trustworthiness of ML-based critical systems through engineering activities ». arXiv preprint arXiv:2209.15438.
- J. Mattioli, PO Robic (2021) « Smart Support for Mission Success » arXiv preprint arXiv:2112.04957.
- « Franco-German position paper on « Speeding up industrial AI and trustworthiness » », co-écrit avec Confiance.ai et le consortium BVDA, hal-03488324, https://hal-lara.archives-ouvertes.fr/CONFIANCEAI
Google Scholar
Elargir sa zone de confort pour plus de liberté
Qu’est-ce que la zone de confort ?
Notre zone de confort correspond à un ensemble d’activités, d’habitudes ou de comportements qui nous sont familiers, où l’on se sent en pleine maîtrise de soi-même, où l’on ne ressent aucune notion de risque et que l’on n’ose sortir par peur des jugements extérieurs ou de l’échec. Le piège de cette zone de confort est de nous endormir, de limiter nos envies à faire de nouvelles expériences et de biaiser notre vision du monde qui nous entoure. Mais pourquoi ? Peur de faire les mauvais choix, peur de mal faire, peur de ne pas être compétent, peur de se retrouver dans une situation que nous ne savons pas gérer, peur d’affronter l’inconnu… Cette peur sans laquelle nous ferions n’importe quoi ne doit cependant pas diriger notre vie.
Sortir de cette fameuse zone de confort, tant au niveau personnel que professionnel, c’est se donner les moyens de ne plus craindre l’inconnu, de satisfaire sa soif de connaissance, de relever avec succès, de nouveaux défis et peut-être même de pouvoir réaliser nos rêves que l’on croyait les plus fous.
Oser, c’est agrandir sa zone de confort
Sortir de sa zone de confort ne signifie pas cependant renier ce que l’on est mais agrandir sa zone. Les terrains que nous explorons deviennent terrains conquis à mesure que l’on avance vers d’autres zones inconnues. Pour cela, il est nécessaire de se donner les moyens de faire de nouvelles expériences, sans se fier aux préjugés qui en découlent. Il faut lâcher-prise et oser.
Notre zone de confort est le fruit de notre expérience et c’est là que s’expriment nos talents. La développer nous permet d’être encore plus performant et à l’aise dans différents domaines. Plus on surmonte ses peurs plus on étend sa zone de confort, donc plus on acquiert de l’assurance. Pour cela, il faut puiser dans ses ressources pour les mettre en application dans un contexte inconnu. Ainsi, en changeant notre perception de notre environnement, en élargissant nos connaissances et nos expériences, y compris dans notre quotidien (nouvelles expériences culinaires, nouvelles rencontres, voyages…), certaines de ces barrières psychologiques seront (re)poussées.
Elargir sa zone de confort, nous permet ainsi de trouver des moyens qui nous feront aller vers notre objectif de manière plus sûre, de construire des ponts entre ce que nous sommes et ce que nous savons déjà faire et ce vers quoi nous voulons-nous orienter. Cela nous donne un regard neuf sur nous-même, mais aussi sur notre vie induisant plus grande flexibilité dans nos appréciations et notre façon de vivre. En d’autres termes, nous sommes plus à même de nous adapter à différentes situations y compris les moments difficiles de la vie.
Comment agrandir sa zone de confort ?
Tout dépend de nos aspirations et de notre personnalité.
Certaines personnes recherchent des expériences fortes, par exemple en matière d’adrénaline. Une autre voie peut consister à se lancer dans un nouveau projet personnel ou professionnel. Ainsi, accepter le changement et tous les avantages ou inconvénients qui en découlent, est un chemin pour agrandir sa zone de confort. Pour cela, il faut :
- Oublier la perfection et accepter l’échec : inutile de se mettre la pression, personne n’est parfait (voir mon post sur L’échec, fondement du succès). En particulier, il faut apprendre à rire de soi-même lorsque l’on fait des erreurs.
- Etre à l’aise avec le malaise en évitant de fuir ces situations qui génèrent de l’inconfort.
- Ne pas avoir de regrets et assumer ses ambitions : La réussite personnelle fait peur mais pourquoi ?
- Gamberger moins pour agir plus ! A trop réfléchir sur les « et si.. », nous n’osons rien entreprendre. Le risque est pourtant facteur de stimulation personnelle.
- Prendre plaisir à découvrir des choses sur soi-même. Pour cela, il faut rester honnête sans essayer de se trouver systématiquement des excuses pour ne pas entreprendre.
- Agir : l’important c’est d’agir en se découvrant une nouvelle passion, en faisant de nouvelles rencontre ou quelque chose que l’on n’avait jamais fait auparavant.
- Et surtout prendre la vie comme elle vient.
Enfin,
Le changement ne signifie pas perdre ce que l’on a. Le changement, c’est en réalité le développement. Il faut croire en soi, en ses rêves et comprendre que le temps est venu d’agir et pousser les barrières de sa zone de confort.
Se donner l’occasion d’être libre passe par
l’élargissement de sa zone de confort !
Le sourire, à consommer sans modération !
« Un sourire est souvent l’essentiel. On est payé par un sourire. On est récompensé par un sourire. » Antoine de Saint-Exupéry
Dans l’antiquité, les maîtres taoïstes avaient constaté que le sourire était garant de santé, de bonheur et de longévité, et ce précepte reste vrai.
Le sourire, un petit grain de magie.
Le sourire illumine. Une personne souriante est toujours plus séduisante. Il suffit de se mettre devant un miroir pour le constater ! Il modifie le visage, le rend plus harmonieux, plus chaleureux.
Le bien-être est attirant. Grimacer repousse, sourire attire. Il nous permet de communiquer notre joie de vivre et par là même, de nous donner la satisfaction d’avoir partagé du bonheur.
« Un sourire coûte moins cher que l’électricité, mais donne autant de lumière. » l’Abbé Pierre
En plus d’être communicatif, il entretient la sociabilité. Quand on sourit, on fait généralement sourire quelqu’un. Une personne souriante apporte toujours un petit plus. Ainsi les gens cherchent plus facilement la compagnie d’une personne souriante.
Sans oublier, le « sourire aux anges » que fait le bébé dès sa naissance, en dormant. Ce mécanisme réflexe lui assure sécurité, déclenchant pour ses proches un sentiment d’attachement.
« L’enfant reconnaît sa mère à son sourire. » Virgile
Le sourire, facteur de longévité
Sourire régulièrement permettrait aussi d’avoir une vie plus longue. Il augmenterait notre espérance de vie de 30 secondes au quotidien.
« De plus en plus de recherches montrent que les émotions de base comme le bonheur ou la tristesse génèrent des réactions qui influencent le bien-être physique ou mental et la longévité ». Maxime Lambert
En souriant, nous utilisons 17 muscles qui permettent de libérer des endorphines, ces substances naturelles, responsables de la sensation de bien-être. Ainsi, lorsqu’on se sent bien, notre corps fonctionne mieux et lutte mieux contre les virus et autres maladies. Sourire aide donc le système immunitaire à mieux fonctionner.
« Sourire trois fois tous les jours rend inutile tout médicament. » de Proverbe chinois
Le sourire attire le succès
Le sourire facilite les interactions sociales. C’est un excellent moyen de communication. On écoute plus facilement une personne qui sourit. En outre, les gens souriants semblent être plus confiants, ont plus de chance d’avoir une promotion et d’être approchés. Il est donc important de sourire pendant les réunions professionnelles et nos collègues réagiront de manière plus constructive avec nous.
Sourire aux autres pour illuminer sa journée
Le sourire favorise aussi une meilleure ambiance et renforce l’esprit d’équipe. Qui a envie d’arriver au travail en tombant sur une personne grognon ? Personne ! En revanche, quel plaisir de commencer une journée avec une personne souriante. Nous n’avons donc rien à perdre et tout à gagner, à sourire aux autres pour leur faire plaisir, leur donner de l’espoir… Ce petit geste gratuit et désintéressé permet de se faire beaucoup de bien mais aussi d’entretenir la joie de vivre de ceux qui nous entourent.
Tout cela, pour dire que le sourire et le rire sont très importants dans la vie.
Pas de bonheur sans une solide dose d’estime de soi
Avoir confiance en soi n’est pas une évidence pour tout le monde. Or, pas de bonheur sans une solide dose d’estime de soi.
Mais qu’est-ce que l’estime de soi ? Certains pensent que cela se manifeste dans l’apparence. D’autres croient qu’il se matérialise par la popularité ou dans l’accomplissement de nombreuses actions… Mais penser et savoir au fond de soi qu’on est une bonne personne permet d’être positif, d’agir selon ses aspirations et de faire face aux difficultés de l’existence. Il est donc essentiel de travailler son estime de soi.
Connais-toi, toi-même
En matière de manque de confiance en soi, on a tous nos faiblesses. On aimerait tous être parfaitement à l’aise lors de nos prises de paroles en public, avoir la bonne répartie au bon moment, … Avant toute chose, il est important de comprendre les raisons du manque de confiance en soi.
L’estime de soi se développe dès l’enfance à partir des interactions vécues, construisant un socle dont la solidité est malheureusement variable. Deux dimensions sont indispensables pour bâtir, maintenir ou augmenter notre propre estime : il faut exister comme individu à part entière et agir conformément à nos valeurs. En effet, réduit à sa simplicité, l’estime de soi signifie le jugement que l’on a de soi et le regard que l’on porte sur soi. Cela inclut le sentiment d’être une personne, méritant le respect des autres, la juste reconnaissance de nos compétences et aussi de nos faiblesses.
Mais pour estimer une personne (et donc soi-même), il faut connaître cette personne et la voir agir d’une façon qui est conforme à nos valeurs. C’est pourquoi, il est important d’identifier ses propre valeurs (amitié, respect de l’autre, citoyenneté…). L’ingrédient crucial passe avant tout par le respect de soi. Vivre avec des valeurs fortes contribue à rendre heureux. Inutile de se faire polluer par des idées différentes ou des regards divergeants, surtout si notre confiance en soi est basée sur le regards des autres. Dans ce cas, l’estime de soi va être facilement changeante augmentant ce sentiment de dépendance.
De plus, avoir une bonne estime de soi inclut surtout de se percevoir tel que nous sommes avec nos imperfections, nos faiblesses, nos échecs et en s’acceptant sans condition et sans sentiments de supériorité ou d’infériorité. Cela suppose d’apprécier notre existence pour ce qu’elle est, « être et non pas avoir » avec ses bons et ses mauvais côtés.
Nous avons tous des défauts et des qualités, lesquels peuvent même changer au fil de la vie. Il faut accepter ses défauts voire les assumer. En effet, certains traits de notre personnalité que l’on perçoit comme des faiblesses peuvent devenir des points forts. L’important est alors de ne pas de focaliser sur ses défauts, mais sur ses forces et qualités (voir notre article sur travailler ses forces plutôt que ses faiblesses). S’accepter tel que nous sommes, nous apporte un calme interne et une stabilité émotive.
Gagner de la confiance en soi
Il est tout d’abord important de prendre le temps de réfléchir objectivement à ses projets de vie. Ainsi, il deviendra plus facile de mettre de côté ses doutes et de se focaliser sur ses priorités.
« Choisir plutôt que subir » devient alors une vraie ligne de conduite.
Cela commence par l’élimination de ces petites pensées toxiques : « je n’y arriverai pas« , « ce n’est pas pour moi« , « je ne le mérite pas« … ces formules et autres petites phrases entravent, voire gèlent nos actes. Inutile donc de se critiquer soi-même, sachons simplement apprécier les instants présents.
Être bien dans sa peau, c’est être fier de soi, de ses compétences, de ses réalisations, mais aussi de son potentiel, de ses capacités : pouvoir apprendre, comprendre, progresser, aimer et l’être en retour, apprécier ses choix. Pour cela, rien de tel que de lister dans sa tête toutes les « fiertés » de notre vie. Un diplôme, les enfants, les amis, les actions réalisées, ou même des qualités morales et physiques comme l’intuition, l’empathie… Ainsi, tout en restant humble, sachons aussi recevoir les compliments.
Savoir dire non
Enfin, être capable de dire « Non! » est une façon de prendre soin de soi. Notre avis personnel doit être respecté autant que celui des autres. De plus, si l’on ne désire pas faire quelque chose, on est libre de refuser. Mais ce n’est pas toujours facile, car on peut craindre la critique, les remarques de manipulation, des répercussions du fait d’exprimer ce que l’on veut vraiment ou ce que l’on ne veut pas. L’important étant d’arrêter de faire passer systématiquement son opinion (ou ses désirs) après celle des autres. Dans le même ordre d’idées, toujours dire oui aux autres peut nous entraîner sur la voie de donner au-delà de nos capacités. Connaître sa limite, ressentir son besoin d’auto-préservation, est la seule manière de prévenir la dépression ou le burn-out. Ce désir d’aider les autres, de leur faire plaisir, de les protéger ne devrait jamais entraîner de dommages à notre intégrité personnelle, à l’estime que nous avons de nous-même.
Mais
Même une personne qui a confiance en elle, elle a tout de même besoin de réussir et de plaire aux autres. Cependant cette dernière est capable de tolérer les échecs et les critiques. Aussi, face à certaines épreuves de la vie, même une personne ayant une bonne estime de soi peut en prendre un coup et a besoin de prendre le temps de se relever.
La positivité : une porte ouverte vers la réussite
Martin Seligman écrit :
« En général, les enfants sont extrêmement optimistes et ont une grande capacité d’espérer, de s’immuniser contre le désespoir… »
Nous devrions tous nous en inspirer en développant une attitude positive – une vision positive envers la vie. En effet, être animé d’une attitude positive au quotidien, est sans conteste une des principales clés pour générer, développer et entretenir son épanouissement personnel dans la vie quotidienne.
Attitude positive ou négative
L’attitude peut être définie comme « l’état d’esprit » d’un sujet ou d’un groupe vis-à-vis d’un objet, d’une action, d’un autre individu ou groupe. C’est une prédisposition mentale à agir de telle ou telle façon, une manière d’interpréter une situation donnée ou une circonstance de la vie et d’agir en conséquence.
« Nous sommes ce que nous pensons. Tout ce que nous sommes, résulte de nos pensées. Avec nos pensées, nous bâtissons notre monde » – Bouddha
Ainsi, une attitude peut être positive comme elle peut être négative. La réussite ou l’échec dans la vie dépend en grande partie de l’attitude et des choix que l’on adopte. Malheureusement, même une personne très intelligente avec une attitude négative a de fortes chances de voir ses projets voués à l’échec.
En revanche, même sans talent particulier, une personne qui a l’habitude d’adopter des attitudes positives ainsi qu’une bonne dose de persévérance, attire inévitablement le succès. Cette dernière sera moins sujette au stress, aura une bonne santé, une meilleure estime de soi, elle vieillira tardivement, aura un bon développement personnel et un bien être vivant en parfaite harmonie avec les autres… En effet, en approchant la vie avec optimisme, elle n’est pas effrayée par l’échec ou l’erreur.
Un sourire à la vie
Le simple fait de sourire, a des effets physiologiques et psychologiques extrêmement positifs. En outre, c’est un très bon moyen de se démarquer tout en aidant son corps à mieux fonctionner. Ainsi, lorsqu’on sent pointer un coup de blues, il faut se forcer à sourire car « être heureux vous fait sourire et sourire vous rend heureux« . Sourire relâche des endorphines, sérotonines et des calmants naturels.
De plus, par effet rebond, sourire renforce notre système immunitaire car celui-ci fonctionne mieux lorsque nous sommes détendus. Enfin, lorsque nous sourions, nous projetons cette bonne humeur vers les autres, et un sourire sincère est toujours contagieux.
Voir ses difficultés comme des opportunités
« Un pessimiste voit la difficulté dans chaque opportunité, un optimiste voit l’opportunité dans chaque difficulté. » – Winston Churchill
Quelles que soient les circonstances douloureuses de la vie, il ne faut pas perdre l’espoir. Il faut se dire que les lendemains peuvent être meilleurs. De plus, en changeant de perspective sur les choses et en prenant du recul, nous pouvons analyser les situations ou événements de notre vie de manière à éliminer les préjugés négatifs.
« Il n’y a pas de problème ; il n’y a que des solutions. L’esprit de l’homme invente ensuite le problème. Il voit des problèmes partout. » – André Gide
Choisir ses relations
Il y a un vieux dicton qui dit :
« Dis-moi qui tu fréquentes, je te dirais qui tu es ! »
Ce n’est en effet, pas une grande révélation mais notre humeur et notre motivation sont fortement influencées par les personnes qui gravitent autour de nous. Il est donc grand temps de chercher des gens positifs car à leur contact nous serons positivement contaminées par leur bonne humeur ! C’est aussi l’un des meilleurs moyens pour entretenir notre motivation. En effet, ces derniers nous encouragent de tout cœur à poursuivre nos objectifs et aspirations en se réjouissant sincèrement de nos résultats et victoires.
Les personnes qui savent rire d’eux-mêmes et des absurdités de la vie ont souvent une bonne attitude. Le sens de l’humour devient alors un outil puissant que l’on peut utiliser pour égayer l’humeur du moment et améliorer à tout moment notre état émotionnel.
Enfin donnant généreusement et sans compter, nous recevrons à notre tour. Nous ne savons pas nécessairement comment ni quand, mais notre générosité sera appréciée et elle nous sera rendue un jour.
Un peu de soleil pour avoir le moral au beau fixe…
Depuis toujours, l’homme se lève et se couche avec le soleil. Notre horloge biologique s’est adaptée à cette alternance quotidienne de lumière et d’obscurité pour réguler notre humeur et notre énergie. Mais pourquoi le soleil influence-t-il notre moral ?
Le soleil essentiel pour notre santé
Chaque été, on nous explique que les rayons ultra violets (UV) sont dangereux pour la santé et qu’il faut se protéger du soleil. Nous avons un besoin vital de soleil et plus exactement de lumière pour notre moral. En fait, la lumière régule notre horloge interne, élément essentiel qui régule notre sommeil et aussi notre humeur. Pour preuve, la fameuse déprime hivernale, appelée pudiquement désordre affectif saisonnier ou encore « le blues d’hiver », qui cède après plusieurs séances d’exposition à une lampe émettant de la lumière naturelle.
La vitamine D est indispensable car elle facilite l’absorption intestinale du calcium et du phosphore, et aide à la fixation du calcium sur les os lors de la croissance. Or la majeure partie de la vitamine D est synthétisée par notre peau lorsque celle-ci est exposée aux UVB. C’est ainsi, qu’indirectement, le soleil est bon pour nos os, pour se construire un squelette de bonne qualité, pour l’entretenir et enfin pour prévenir l’ostéoporose. Une carence peut entraîner des maladies comme le rachitisme, une augmentation des infections, des faiblesses musculaires et des augmentations de la fatigue. Heureusement, pour les jours de grisaille, on la trouve dans les aliments tels que l’huile de foie de morue, le saumon, le thon, le beurre, etc.
Le soleil est donc aussi bon pour notre système de défense immunitaire. Là encore, cet effet du soleil s’exerce indirectement via la vitamine D. En effet, la vitamine D occupe un rôle central dans l’activation de notre système de défense immunitaire. C’est ainsi qu’elle intervient dans la prévention des infections virales, bactériennes, auto-immunes, des maladies cardiovasculaires, psychiatriques…
Enfin, l’association entre soleil et sclérose en plaques se confirme. Certaines études montrent que l’incidence de la sclérose en plaques est moindre dans les régions les plus ensoleillées. D’autres suggèrent que l’exposition au soleil (modérée) durant l’enfance réduit les risques de développer une sclérose en plaques. Cet effet du soleil ne semble pas dû à une synthèse de vitamine D, mais aux UV.
Le soleil augmente la vigilance
On se concentre plus facilement dans une pièce baignée de lumière qu’éclairée faiblement, et de surcroît avec une lumière artificielle. Ce lien entre lumière forte et vigilance est utilisé depuis plusieurs années dans les usines pour améliorer les performances et diminuer les accidents. Plus récemment, il a été démontré que la lumière aide à rester éveillé lors de la conduite de nuit. Dans ce cas, ce n’est pas son intensité qui intervient mais sa couleur.
En 2006, des chercheurs américains ont constaté en testant diverses couleurs primaires que l’effet d’éveil était maximal avec la lumière bleue, celle du petit matin, même lorsque celle-ci est de faible intensité.
Le Soleil nous rend de bonne humeur
Nos grand-mères déjà nous conseillaient d’aller « prendre l’air » en cas de mauvaise humeur et elles n’avaient pas tort. Le fait de sortir, d’aller se balader, aère l’esprit et permet simultanément une synthèse de la vitamine D, qui influe sur notre moral. D’ailleurs, si les gens sont généralement plus joyeux et moins susceptibles les jours où le soleil brille, ce n’est pas un hasard… Ne dit-on pas « avoir le moral au beau fixe » ? Le soleil, ou plutôt la lumière qu’il dispense, nous met de bonne humeur, nous rendant plus expansifs, plus énergiques… On a longtemps pensé que ce processus ne se réalisait que par les voies visuelle dans la mesure où l’information de l’intensité lumineuse est directement transmise au cerveau en stimulant des cellules de l’épiphyse (glande hormonale qui sécrète la mélatonine). Une étude a même démontré qu’à température identique, les personnes répondent mieux à un sourire qui leur est adressé lorsque le soleil brille que lorsqu’il y a une couverture nuageuse. Ainsi notre comportement est fortement influencé par la météo : en présence de soleil nous irons plus facilement boire un café sur une terrasse plutôt que lors d’une journée grise.
Le Soleil nous rend plus altruistes
Le soleil nous libère, nous rend plus créatifs et altruistes. Une étude a montré que le simple fait de dessiner un petit soleil sur une addition fait passer le pourcentage de pourboires reçus de 21% à 38%. De plus, la luminosité solaire jouerait un rôle social. Selon Nicolas Guéguen , docteur en psychologie, le soleil (sa lumière et non sa chaleur), nous rend plus altruiste et de bonne humeur. Ainsi l’ensoleillement active le meilleur de nous-mêmes.